Növények/Növények gyógyhatása/R/Roibos tea
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
< Növények | Növények gyógyhatása | R
Ugrás a navigációhoz
Ugrás a kereséshez
Latin Növények listája Allergén növényekDísznövények Ehető növények Élvezeti növények Fák Festőnövények Fűszerek Gabonák Ehető gombák Gyógygombák Gyógynövény lista Gyógynövény terápiák Növények gyógyhatása Gyógyteák Illóolajok Zsíros olajok Gyomnövények Gyümölcsök Hiperakkumulátor növények Húsevő növények Ipari növények Légtisztító növények Mérgező növények Mézelő növények Parazita növények Pszichoaktív növények Zöldségfélék Védett növények Vízinövények Inváziós fajok • Fajtalisták • Mit-mihez használunk
Roibos tea
- (Aspalathus linearis, Syn: Borbonia pinifolia)
- (Drog(ok):Aspalathi folium, )
- Más neve(i): Vörös fokföldirekettye, vörös-tea, rooibos
A vörös-tea egy dél-afrikai cserje zsenge hajtásából készül. Speciális klímaigénye miatt csak Afrika szűk területén, félsivatagi körülmények között nő. Jellegzetes, frissítő íze a fekete-teáénál édesebb. Koffeint és teint egyáltalán nem tartalmaz, cserzőanyag is igen kevés van benne, ezért a leginkább ajánlható frissítő minden érzékeny gyomrú számára. A levelek mellett a fás részek és a kéreg is hasznosítható.
- Tartalmaz
- - flavonoidok, kvercetin, rutin, ásványi anyagok (magnézium, kálium, kalcium, mangán, fluor, cink, réz, vas), antioxidánsok.
Továbbá:
- - Fe 0.07 mg : Az oxigén vérben történő szállításában fontos szerepet játszik.
- - K 7.12 mg : Segíti az anyagcserét.
- - Ca 1.09 mg : Az erős csontozathoz és fogakhoz nélkülözhetetlen.
- - Zn 0.07 mg : Hiánya befolyásolhatja a szervezet egészséges fejlődését.
- - Mg 0.04 mg : Serkenti az idegrendszer működését és az anyagcsere folyamatokat.
- - F 1.57 mg : Az erős csontozathoz és fogakhoz nélkülözhetetlen.
- - Mn 0.04 mg : Anyagcserét segíti, hozzájárul a csontok fejlődéséhez.
- - Na 6.16 mg : Elengedhetetlen az idegrendszeri ingerületek átvitelénél.
- Gyógyhatása(i): Immunrendszer: támogatja a fehérvérsejtek működését, gyulladáscsökkentő. - Regeneráló: védi a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól. - Érvédő: ez elsősorban a rutinnak és a flavonoidoknak köszönhető. - Antiallergiás: a kvercetinről az utóbbi időben több tanulmány is igazolta, hogy mérsékeli az allergiás tüneteket.
- Roibos tea ellenjavallat: -
Lásd még: A növényről Gyógyhatása
- Magyar Wikipédia: Roibos tea

A Wikimédia Commons tartalmaz Roibos tea témájú médiaállományokat.