Növények/Növények gyógyhatása/R/Roibos tea

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez
A lap mérete: 2517 bájt

Növények gyógyhatása

Roibos tea

Vörös fokföldirekettye
Vörös fokföldirekettye
Roibos tea
(Aspalathus linearis, Syn:Borbonia pinifolia)
(Drog(ok):Aspalathi folium ')
Más neve(i): Vörös fokföldirekettye, vörös-tea, rooibos

A vörös-tea egy dél-afrikai cserje zsenge hajtásából készül. Speciális klímaigénye miatt csak Afrika szűk területén, félsivatagi körülmények között nő. Jellegzetes, frissítő íze a fekete-teáénál édesebb. Koffeint és teint egyáltalán nem tartalmaz, cserzőanyag is igen kevés van benne, ezért a leginkább ajánlható frissítő minden érzékeny gyomrú számára. A levelek mellett a fás részek és a kéreg is hasznosítható.


Tartalmaz: flavonoidok, kvercetin, rutin, ásványi anyagok (magnézium, kálium, kalcium, mangán, fluor, cink, réz, vas), antioxidánsok.

Továbbá:

- Fe 0.07 mg : Az oxigén vérben történő szállításában fontos szerepet játszik.
- K 7.12 mg : Segíti az anyagcserét.
- Ca 1.09 mg : Az erős csontozathoz és fogakhoz nélkülözhetetlen.
- Zn 0.07 mg : Hiánya befolyásolhatja a szervezet egészséges fejlődését.
- Mg 0.04 mg : Serkenti az idegrendszer működését és az anyagcsere folyamatokat.
- F 1.57 mg : Az erős csontozathoz és fogakhoz nélkülözhetetlen.
- Mn 0.04 mg : Anyagcserét segíti, hozzájárul a csontok fejlődéséhez.
- Na 6.16 mg : Elengedhetetlen az idegrendszeri ingerületek átvitelénél.


Gyógyhatása(i): Immunrendszer: támogatja a fehérvérsejtek működését, gyulladáscsökkentő. - Regeneráló: védi a sejteket a szabad gyökök okozta károsodástól. - Érvédő: ez elsősorban a rutinnak és a flavonoidoknak köszönhető. - Antiallergiás: a kvercetinről az utóbbi időben több tanulmány is igazolta, hogy mérsékeli az allergiás tüneteket.
Roibos tea elenjavallat: -


Nyíl.gif Lásd még: A növényről Gyógyhatása

Magyar Wikipédia: Roibos tea


Commons
A Wikimédia Commons tartalmaz Roibos tea témájú médiaállományokat.