Gyógynövény/Gyógyhatása/L/Lenmag
Eszközök
Műveletek
Általános
Nyomtatás/exportálás
Társprojektek
Megjelenés
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
A lap mérete: 1794 bájt
Növények gyógyhatása
Lenmag
Latin • Gyógynövény • Gyógynövények listája • Gyógynövények hatóanyagai • Gyógynövények gyűjtése • Gyógynövény‐gyógyszer interakciók • Gyógynövények Interakciós hatásai • Gyógynövények felhasználása • Gyógynövények adagolása • Növények gyógyhatása • Gyógygombák • Terápiák • Betegségek • Gyógyteák • Illóolajok • Zsíros olajok • Mihez-mit • Tanácsok
A Gyógynövényekről - Ábécé szerinti tartalomjegyzék
|
Lenmag
- (Linum usitatissimum, Syn: -)
- Drog Lini semen,
- Más neve(i): -
A len a valódi kétszikűek közé tartozó lenfélék családjának névadó nemzetsége mintegy 230 fajjal.
- Tartalmaz:→ 30-40% zsírosolaj, alfa-linolénsav, 20% fehérje, lecitin, keserű anyag, kéksavglikozida, a maghéjban nyálka, igen gazdag omega-3 zsírsavakban.
- Gyógyhatása(i): Lenmagtea: bélrenyheség, bélmegbetegedések, bél-, gyomorhurut, székrekedés esetén az emésztés szabályozására használják. - Agyműködést serkentő és koleszterinszint csökkentő hatása miatt ér- és szívbetegségben, cukorbaj (diabetes), szenvedőknek ajánlott a fogyasztása. - A lenmagpogácsát és a porított magot meleg borogatásként alkalmazva kelések és furunkulusok kezelésére használják. - Nyákkészítmények formájában gyomor- és bélmegbetegedések, ízületi és egyéb gyulladások kezelésére is sikerrel alkalmazzák.
- Felhasználjuk: Lenmagolaj Lini oleum: Hideg ételek, saláták ízesítésére fűszerolajként használható. Ajánlott mennyiség: 1-2 evőkanál. Hagyományos üveges és kapszulás formában is kapható, hatásos adagja naponta 15-45 ml, illetve 1-3 gramm.
- Ellenjavallat: -
Lásd még: A növényről Mit-mihez
- Magyar Wikipédia: Lenmag
A Wikimédia Commons tartalmaz Lenmag témájú médiaállományokat.
A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Gyógynövény/Gyógyhatása/L/Lenmag&oldid=458964”