Szakácskönyv/Tévedések/E/Egészséges a só

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez

Tévedések

Egészséges a só

Tippek.png


Egészséges a só


Lehet-e a só egészséges?

A figyelmeztetések ellenére a só nem annyira rossz.
Némi sóra szervezetünknek szüksége van, hiszen segít testünk helyes folyadékegyensúly kialakításában, ezen felül a pihenés egyik kulcsa is.
Kis adagban kezeli az izomösszehúzódást, a rendszertelen szívritmust és a gyengeségérzést is. A kulcsszó tehát a mértékletesség.
Tippek.png