Más neve(i): balzsamfű, démutka, kakucskafű, kerti kakukkfű, mezei kakukkfű, timián, tömjénfű, töményfű vagy vadcsombor.
A kerti kakukkfű(Thymus vulgaris) Magyarországon főleg a mészkőhegységekben és a szárazabb, füves réteken nő, de a kertekben termesztett kerti kakukkfű (Thymus vulgaris) is könnyen elvadulhat. Jellegzetes illatát követve a réteken, erdők szélén könnyen megtalálhatjuk.
A keskeny levelű kakukkfű(Thymus serphyllum) levele rendelkezik a legerősebb gyógyító hatással, de mindegyik kakukkfű hatásos.
Napfényes időben a virágát és a szárát gyűjtjük. Nyersen és szárítva is használhatjuk szamárköhögés, tüdőasztma, légúti panaszok esetén.
A leveleket későbbi felhasználásra még kora nyáron, virágzás előtt érdemes szedni, gyorsan szárítva őrzi meg a legtöbb aromáját.
citromillatú kakukkfű tea:
A friss levelek rágcsálása csillapítja a torokgyulladást.
Csészénként 1-1 púpozott kanálnyi kakukkfüvet leforrázzuk, fél perc múlva leszűrjük.
Gargarizálva csillapítja a köhögést.
Illóolaja erőteljes fertőtlenítő, baktériumölő, szélhajtó, görcsoldó hatású, ezért az aromaterápiában az asztma és más légúti panaszok kezelésére használják, különösen a gyerekeknél.
Olaja reuma, bénulás, izomsorvadás, szédülés, szklerózis multiplex és ficam esetén használható bedörzsölésre.
Fűszerként elsősorban sültek ízesítésére használják.
Ellenjavallat: Tilos használni terhesség esetén és epilepsziásoknál. Mellékhatása nem ismert, amennyiben előírt mennyiségben fogyasztjuk. Illóolaját csak szakember felügyeletével ajánlatos fogyasztani.
