Más neve(i): népies, de helytelen nevén kurkumagyökér vagy indiai sáfrány
Tartalmaz:→ 5 % kurkumin
Kurkuma-tea
Forraljunk fel egy liter vizet, majd tegyünk bele 2-3 teáskanál reszelt vagy porított kurkumát, és hagyjuk még 10 percig állni.
Vegyük le a tűzről, lefedve hagyjuk 5 percig állni, majd szűrjük le.
Felhasználjuk:A teát ihatjuk magában, de ízesíthetjük citrommal vagy gyömbérrel is.
Gyógyhatása(i): Emésztésserkentő, és a szív egészségi állapotát javító. - Védelmezi a májat, enyhíti az ízületi gyulladást. - Fertőző hasmenés ellen is alkalmas. - Kisebb sebek kezelésére a seb kimosása után használható. - Nagyon jó étvágygerjesztő hatású.
Ellenjavallat: Túlzott fogyasztása esetén gyomorproblémákat és nyelőcső refluxot okozhat, hasi diszkofmort érzetet, fokozott savtermelődést, refluxot válthat ki. Növeli a vesekő képződés kockázatát, csökkenti a vérnyomást, várandósság és szoptatás alatt nem fogyasztható.
Lásd még: A növényről Mit-mihez Citvor olaj
