Szakácskönyv/Húsok/Sertéshús/Serpenyős-céklás egytál

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 1160 bájt

Szakácskönyv

Serpenyős-céklás egytál

Húsokról Pácok Belsőség Pacal Bárány-Birka Sertéshús Csülök Disznótor Vagdalt, fasírt Marhahús Borjúhús
Nyúlhús Szárnyasok Bográcsban, nyárson, grillen Halak-rákok-kagylók Vadhúsok Ünnepi ételek Hidegtálak


Serpenyős-céklás egytál
Munka kb. 30 perc
Fogyasztható kb. 1 óra múlva
1 adag 378 kcal

Hozzávalók 4 személyre

  • 4 közepes cékla
  • 1/2 dl ecet
  • 2 fej vöröshagyma
  • 1 csokor petrezselyem
  • 2 evőkanál margarin
  • 30 dkg darált hús
  • 2 dl tejföl.

Előkészítés

A céklát az ecetes vízben 1 kk. sóval félpuhára főzzük, lecsepegtetjük, ha kihűlt, meghámozzuk, lereszeljük. A hagymát megtisztítjuk, apróra vágjuk. A petrezselymet megmossuk, apróra vágjuk, félretesszük a díszítéshez.

Elkészítés

A margarint felforrósítjuk, a húst és a hagymát néhány percig átsütjük rajta, hogy a hús kifehéredjen. Hozzákeverjük a céklát, sózzuk, borsozzuk, addig pároljuk, amíg a hús megpuhul.
Tálaláskor tejföllel és petrezselyemmel díszítjük. Forrón, krumplipürével kínáljuk.