Szakácskönyv/Diéta/Candida/Sós/Cékla káposztalevélen

Linkek hozzáadása
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 851 bájt

Szakácskönyv

Cékla káposztalevélen

Étrendminták Heti étrend Heti étrend 2016. Heti étrend 2017. Kétheti diéta Havi Étrend Diétás konyhatechnika Gyermekeknek A fogyókúráról Fogyókúrás étrendminták South Beach diéta Feljavító étrend Feljavító receptek Candida Fehérjeszegény étrend Folyékony étrend Hasi műtétek előtt és után Koleszterin szegény étrend Könnyű- vegyes étrend Magas vérzsírszint étrendje Mesterséges édesítők Pépes étrend Rostban gazdag étrend Rostszegény étrend Só szegény étrend Sztómás beteg étrendje Zsírszegény étrend

Cékla káposztalevélen

Sós jellegű étel

Hozzávalók

  • 20 dkg cékla,
  • 1 gerezd fokhagyma,
  • 10 dkg darált dió,
  • 1 ek olaj,
  • ízlés szerint szójaszósz,
  • 1 ek köménymag,
  • kelkáposzta levele,
  • 2 db lepény.

Elkészítés

A céklát tormareszelőn lereszeljük, szétnyomott fokhagymát és darált diót, olajat, szójaszószt, köménymagot adunk hozzá.
Kicsi kelkáposzta levelekre, mint egy csészébe helyezzük a céklát.
Lepénnyel fogyasztjuk.
A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Szakácskönyv/Diéta/Candida/Sós/Cékla_káposztalevélen&oldid=267506”