Szakácskönyv/Diéta/Candida/Sós/Burgonyával töltött paprika

Linkek hozzáadása
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 948 bájt

Szakácskönyv

Burgonyával töltött paprika

Étrendminták Heti étrend Heti étrend 2016. Heti étrend 2017. Kétheti diéta Havi Étrend Diétás konyhatechnika Gyermekeknek A fogyókúráról Fogyókúrás étrendminták South Beach diéta Feljavító étrend Feljavító receptek Candida Fehérjeszegény étrend Folyékony étrend Hasi műtétek előtt és után Koleszterin szegény étrend Könnyű- vegyes étrend Magas vérzsírszint étrendje Mesterséges édesítők Pépes étrend Rostban gazdag étrend Rostszegény étrend Só szegény étrend Sztómás beteg étrendje Zsírszegény étrend

Burgonyával töltött paprika

Sós jellegű étel

Hozzávalók

  • 2 db piros paprika, olaj vagy biomargarin,
  • 20 dkg burgonya,
  • ízlés szerint fűszer, legjobb a nyers fűszernövény (kakukkfű, bazsalikom, majoránna, petrezselyem), só, köménymag, vegamix.

Elkészítés

A paprikát a magjától megtisztítjuk, a burgonyát sütőben, héjában megsütjük és péppé törjük.
Hozzáadjuk az olajat vagy biomargarint, a nyers, aprított fűszernövényeket, por alakú fűszereket, kikeverjük a burgonyát, majd megtöltjük a paprikát és kettévágva tálaljuk.
A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Szakácskönyv/Diéta/Candida/Sós/Burgonyával_töltött_paprika&oldid=267504”