Ugrás a tartalomhoz

Szakácskönyv/Diéta/Candida/Sós/Almás-sajtos hagymasaláta

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 871 bájt

Szakácskönyv

Almás-sajtos hagymasaláta

Étrendminták Heti étrend Heti étrend 2016. Heti étrend 2017. Kétheti diéta Havi Étrend Diétás konyhatechnika Gyermekeknek A fogyókúráról Fogyókúrás étrendminták South Beach diéta Feljavító étrend Feljavító receptek Candida Fehérjeszegény étrend Folyékony étrend Hasi műtétek előtt és után Koleszterin szegény étrend Könnyű- vegyes étrend Magas vérzsírszint étrendje Mesterséges édesítők Pépes étrend Rostban gazdag étrend Rostszegény étrend Só szegény étrend Sztómás beteg étrendje Zsírszegény étrend


Almás-sajtos hagymasaláta

Sós jellegű étel

Hozzávalók

  • alma,
  • citromlé,
  • mozzarella sajt,
  • szójaszósz vagy só,
  • hagyma,
  • joghurt,
  • mustármag,
  • fokhagyma,
  • snidling.

Elkészítés

Az almát apró kockára vágjuk, azonnal citromlével meglocsoljuk, összeforgatjuk és salátatálba tesszük.
A joghurtba belekeverjük az őrölt mustármagot, szójaszószt vagy sót, zúzott fokhagymát, reszelt vöröshagymát.
A fentieket összekeverjük és hűtőbe tesszük.