Ugrás a tartalomhoz

Nemzetek/India/Barták/Töltött paradicsomok krumpli chips-szel

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

N E M Z E T E K - Szakácskönyve

Töltött paradicsomok krumpli chips-szel

Receptek: Fűszerek Előételek Levesek Ételek Bab ételek Bádzsik Barták Csatnik Dálok Karik Kebabok
Kenyérfélék Krumplis ételek Pulávok Raiták Rizsek Snack-ek Saláták Sütemények Édességek Italok, szörpök

Töltött paradicsomok krumpli chips-szel

Hozzávalók

  • 3/4 kg paradicsom
  • 20 dkg vajbab
  • 3 sárgarépa
  • 1 fehérrépa vagy paszternák
  • 20 dkg zöldborsó
  • 3-4 közepes nagyságú krumpli
  • 2 közepes hagyma
  • 2 teáskanál friss gyömbérdarabok (reszelt gyömbér)
  • 2-3 zöld csili (kicsi, hegyes erős zöldpaprika)
  • 4 evőkanál liszt
  • néhány korianderlevél
  • 1 csapott teáskanál fekete bors
  • 1 evőkanál vaj
  • 1 evőkanál margarin
  • 8 teáskanál paradicsom ketchup
  • 2 teáskanál kömény por

Elkészítés

Vájjuk ki a paradicsomok belsejét. Pároljuk meg az összes összevágott zöldséget és főzzük meg a krumplit. Süssük az összevágott hagymát, gyömbért és zöld csilit vajban világosbarnára majd tegyük bele a sót, a fekete borsot, valamint a lisztet és süssük meg.
Adjunk hozzá két kanál paradicsompépet, a párolt zöldségeket és az apró krumplidarabokat, főzzük 5 percig, míg a lé elpárolog.
Hűtsük le és töltsük a keveréket a paradicsomokba. Serpenyőben melegítsünk margarint, rakjuk bele a töltött paradicsomokat, öntsünk rá a paradicsom ketchupot, szórjuk meg a köménnyel és sózzuk ízlés szerint. Főzzük 3 percig.
Fordítsuk meg a paradicsomokat és főzzük újabb 2 percig.
Vegyük le a tűzről. Forrón, krumpli chips-szel tálaljuk.


Vissza az India lapra