Szakácskönyv/Gyermekeknek/Főzelékek/Spenót burgonyával

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez

Recept mérete: 850 bájt

Szakácskönyv

Spenót burgonyával

Gyermekeknek : Mit ehet a baba? Innivalók Főzelékek Falatkák Húsételek Hús nélkül

Spenót burgonyával

(6-7 hónapos kórtól)

Hozzávalók

  • 100 g tisztított spenótlevél,
  • 50 g burgonya,
  • 15 g banán,
  • 1 mokkáskanál olaj

Elkészítés

A spenótot levelenként megmossuk, szárait letépjük. 4-5 percig forró vízben főzzük, majd hideg vízzel leöblítjük (csak így marad szép zöld). A banánnal együtt pépesítjük.
A burgonyából pürét készítünk a szokott módon, majd hozzákeverjük a spenótpürét.
Bármilyen feltét illik hozzá.
A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Szakácskönyv/Gyermekeknek/Főzelékek/Spenót_burgonyával&oldid=267830”