A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Ugrás a navigációhoz
Ugrás a kereséshez
Recept mérete: 924 bájt
Brokkolis krumplis főzelék
Gyermekeknek :
Mit ehet a baba?
Innivalók
Főzelékek
Falatkák
Húsételek
Hús nélkül
Brokkolis krumplis főzelék
- Elkészítés idő
- 30 perc
- 7 hónapos kortól adható.
Hozzávalók:
- 1 marék brokkoli
- 1 marék kockára vágott sütőtök
- 1/2 db krumpli/ burgonya
- kevés zsiradék
|
Elkészítés:
- A zöldségeket megmossuk, megpucoljuk majd apróra vágjuk.
- A krumplit enyhe sós vízbe feltesszük főni, és amikor félig megfőtt hozzátesszük a brokkolit és a sütőtököt. Az egészet készre pároljuk.
- A zöldségeket kivesszük és hozzá adunk egy mk kanál margarint, vagy olíva olajat és jó alaposan összeturmixoljuk.
|
