Szakácskönyv/Fogyókúrás receptek/Kelbimbó margarinnal

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez

Recept mérete: 707 bájt

Szakácskönyv

Kelbimbó margarinnal

Gyermekeknek - Diétás ételreceptek Fogyókúrás receptek Fogyókúrás saláták Feltápláló receptek
Speciális diéták Aranyér diétás kezelése Candida diéta Crohn betegség Cukorbetegség Diverticulosis diétás kezelése Epebetegség diétája Fekélyes vastagbélgyulladás Gluténérzékenység Gyomorfekély Hasnyálmirigy gyulladás Köszvény- purinszegény diéta Laktóz intolerancia Magas vérnyomás Rövid-bél szindróma Zsírmáj diétás kezelése


Kelbimbó margarinnal

Energiatartalma - 207 kcal

Hozzávalók:

  • 1 kg kelbimbó
  • 4 dkg margarin (Delma light)
  • só, petrezselyemzöldje

Elkészítés:

A margarint felmelegítjük és rátesszük a kelbimbót, sózzuk.
Fedő alatt puhára pároljuk. Kevés vizet tehetünk alá.
Tálaláskor apróra vágott petrezselyemmel díszítjük.