A tarlóhere száraz rétek, legelők, fenyérek, tarlók, homokpuszták lakója. Mészkerülő; főleg száraz, laza, gyengén savanyú homoktalajokon nő.
Gyakorlatilag piros és fehér Tarlóhere-t szokás megkülönböztetni. Vörös vagy réti lóhere (Trifolium pratense L.)
Gyógyhatása:
máj-, és epe-megbetegedésekre, nyálkaoldóul. A virág szárítmányát teák és teakeverékekbe, magját csíráztatva használják.
Illóolaja baktericidhatású.
Teája
máj epe, cukorbaj, ízületi bántalmak, reumás bántalmak ellen javasolt. A lóheréből készült fürdő reumás és ízületi bántalmakra ajánlott.
Vigyázat!
Akinek magas az ösztrogénszintje (nőknél mióma, ciszta, férfiaknál kevés hímivarsejt stb.) az ne fogyassza! A vörös lóhere formononetint tartalmaz, ami utánozza az ösztrogént.
