Tanácsok/L/Lenmag
Megjelenés
(Szakácskönyv/Tanácsok/L/Lenmag szócikkből átirányítva)

Lenmag
- (Lini semen, Syn: )
- Más neve(i): kultúrlen, termesztett len, házi len.
- Agyműködést serkentő és koleszterinszint csökkentő hatása miatt ér- és szívbetegeknek ajánlott a fogyasztása.
- Az a feltevés, miszerint kéksav-tartalma miatt nagy mennyiségben történő fogyasztása mérgezést okozhat, nem bizonyított, megalapozatlan.
- A lenmagpogácsát és a porított magot meleg borogatásként alkalmazva kelések és furunkulusok kezelésére használják.
- Linolénsav tartalmának szerepe van az érelmeszesedés kialakulásának megelőzésében.
- A lenmagot bélrenyheség, bélmegbetegedések és székrekedés esetén az emésztés szabályozására használják.
Lásd még: A növényről Mit-mihez Natúr gyógytea
-->
