Ugrás a tartalomhoz

Szakácskönyv/Növények/Káposzta/Káposztás lapcsánka

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 1790 bájt

Szakácskönyv

Káposztás lapcsánka

Növények Bab-borsó ételek Burgonyás ételek Cukkini ételek Csicsóka ételek Ehető gombák Gombás ételek Gyümölcsös ételek Káposzta ételek Töltött káposzta Karfiol ételek Kukorica ételek Lecsó ételek Padlizsán ételek Rizses ételek Spága ételek Szójás ételek Egyéb zöldséges ételek Különleges receptek

Hozzávalók

  • 75 dkg káposzta
  • 1 közepes fej hagyma
  • 3-4 gerezd fokhagyma
  • 2 db tojás
  • 5 púpos evőkanál liszt
  • 1 mokkáskanál bors
  • só ízlés szerint
  • kevés olaj a sütéshez

Mártogató:

  • 400 ml joghurt, vagy tejföl
  • ízlés szerint : pici só, bors
  • 2-3 ger. pépes fokhagyma


Tippek:

Adhatunk hozzá reszelt-, sárgarépát, petrezselymet, tököt, apróra vágott zöldség zöldjét, kaprot, snidlinget stb.

Elkészítés:

A legyalult/reszelt káposztát megsózzuk, 10 percig állni hagyjuk. A levét nem nyomjuk ki, hanem 1-2 tojás adunk hozzá, 4-5 ek lisztet és 1 mk törött borssal és egy közepes reszelt vöröshagymával összekeverjük.
Ne legyen folyós inkább kissé sűrűbb állagra törekedjünk. Előkészítünk egy tányért, amire majd a kisült tésztát rakni fogjuk. A tányérra érdemes papírtörlőt tenni, hogy a kicsöpögő olajat magába szívja.
Serpenyőbe kevés olajat teszünk, felforrósítjuk majd kisebbre vesszük a lángot. A tésztából evőkanállal akkora adagot teszünk a forró olajra, hogy szétlapítva betöltse annak felületét. Néha megkavarjuk, hogy ne ragadjon le, ellenőrizzük, hogy az alsó fele megpirult-e, majd megfordítjuk. Egy adag a lángtól függően 5-10 perc alatt kész, ezt az előkészített tányérra tesszük. Kevés olajat tehetünk a serpenyőbe, ha elfogyott.
A mártogató hozzávalóit össze keverjük, tálalásig hűtőbe tesszük.