„Szakácskönyv/Diéta/Általában” változatai közötti eltérés

Ugrás a navigációhoz Ugrás a kereséshez
a
 
== Amire még figyelni kell ==
Az élelmiszerek és elkészítési módok megválasztásán túl, figyelemmel kell lenni azokra a viselkedési módokra, amelyek segítik az elhízást és már észre sem vesszük, hogy egyes szenvedélyeinszenvedélyeink (szokásaink), mennyiben járulnak hozzá az elhízásunkhoz.
 
=== Élelmiszerek, elkészítési módok ===
Jó tudni, hogy a pirított kenyér, vagy kétszersült
 
SzénhidrátszegénySzénhidrát szegény kenyerek
 
SzénhidrátmentesSzénhidrát mentes édesítőszerek
 
 
220 761

szerkesztés

Navigációs menü