„Szakácskönyv/Tévedések/A/Az alkohol” változatai közötti eltérés

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Tartalom törölve Tartalom hozzáadva
KeFe (vitalap | szerkesztései)
Új oldal, tartalma: „__NOTOC__ Kategória:Tanácsok {{Tanácsok-főcím}} {{abc-tanácsok}} [[Kép:|thumb|100px|right|]] <br /> {{cím2|{{SUBPAGENAME}}}} '''Tévhit: Az alkohol segít…”
 
KeFe (vitalap | szerkesztései)
Nincs szerkesztési összefoglaló
16. sor: 16. sor:


[[Fájl:Tippek.png|balra|30px]]
[[Fájl:Tippek.png|balra|30px]]
{{lásd[[Növények/B/{{SUBPAGENAME}}|A növényről]]||[[Szakácskönyv/Mit-mihez/B/{{SUBPAGENAME}}|Mit-mihez]]| [[Növények/Natúr gyógytea/{{SUBPAGENAME}}|Natúr gyógytea]]||}}
<br/>
<br/>
</div></div>
</div></div>
{{Tanács-trt}}
{{Tanács-trt}}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{portál|Gomba||Növények||Szakácskönyv}}
{{commonskat||{{SUBPAGENAME}}}}

A lap 2020. november 14., 04:12-kori változata

Recept mérete: 766 bájt

Tanácsok

Az alkohol

[[Kép:|thumb|100px|right|]]

Az alkohol

Tévhit: Az alkohol segít az elalvásban

Az egyik legelterjedtebb tévhit, hogy jobban alszik az, aki lefekvés előtt iszik egy pohár bort.
Az alkoholtól valóban elálmosodhatunk (és lefekvés után mélyebben is alhatunk), de ha a hosszú távú hatásait nézzük, az alkohol éppen az alvászavarokhoz járulhat hozzá.
Egyrészt az alkoholnak stimuláló, élénkítő hatása is van, emiatt különösen az éjszaka második felében sokkal nyugtalanabbul, felületesebben alhatunk tőle.