„Szakácskönyv/Diétás ételreceptek” változatai közötti eltérés
Szakácskönyv/Diétás ételreceptek (szerkesztés)
A lap 2006. november 22., 15:18-kori változata
, 17 évvel ezelőttnincs szerkesztési összefoglaló
+ új recept hozzáadása link |
KeFe (vitalap | szerkesztései) aNincs szerkesztési összefoglaló |
||
8. sor:
== Diétás kínai zöldségtál receptje ==
Kalória: kcal
* 30 dkg bébi bok choy levél (vagy paraj)
29. sor:
== Zöldfűszeres pulykasült ==
Kalória: kcal
* 8 kisebb burgonya
51. sor:
== Diétás narancsos sárgarépaleves ==
Kalória: kcal
* 50 dkg sárgarépa
69. sor:
== Csirkemellfilé szójapanírban ==
Kalória: kcal
A Hagyományos rántotthúshoz nagyon hasonló ízhatást kapunk a búza örlemények elhagyásával, bár egy kicsit szárazabb a panír, de ez finom mártással, salátaöntettel ellensúlyozható.
77. sor:
== Zöldfűszeres pulykasült ==
Kalória: kcal
* 1 kg pulykamellfilé
| |||