Ugrás a tartalomhoz

Mit-mihez/S/Sütőtök

A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.

Recept mérete: 1600 bájt

Mihez használjuk

Sütőtök

„Nagydobosi kék” sütőtök
Sárga sütőtök
Sonkatök
banántök
Sütőtök
(Cucurbita maxima, Syn: és más Cucurbita fajok)
Más neve(i): bécstök, úri tök, tamburatök, olasztök.


A sütőtök magas karotintartalommal (3,8 mg/100 g), C-vitamin-tartalommal (30 mg/100 g) rendelkezik, ezen felül jelentős kalcium- és foszforforrás.
Zöldje, virága és zsenge termése főzeléknek, az érett tökhúst és a tökmagot péksüteményekbe is gyakran belesütik.
A sütőtököt gyakran fogyasztják sütve, krémleves formájában, tökfasírt, de sütemény alapanyagaként is.
Magját pörkölve fogyasztják, salátaolaj vagy prosztata és több betegség kezelésére alkalmas, étolaj nyerhető belőle.
Gyógyhatása(i): .


Lásd még: Bővebben Tanácsok, tippek


Magyar Wikipédia: Sütőtök

A Wikimédia Commons tartalmaz Sütőtök témájú médiaállományokat.

|