Mit-mihez/C/Céklalé
A Wikikönyvekből, a szabad elektronikus könyvtárból.
Fajtalisták Fűszerek » Magcsírák » Mihez-mit » Mit-mihez » Olajok, zsírok » Szótárak » Táblázatok » Tanácsok, tippek, ötletek » Tévedések »
Céklalé
- Tartalmaz:→ Kevés C-vitamint tartalmaz, (amelyből a főzése közben nagy részét elveszíti), a B1 és B2 vitamin, mész, foszfor és vastartalma jelentős.
- Gyógyhatása(i): Jó vaspótló, magas ásványi anyagot juttat a szervezetbe, javítja az immunrendszer működését.
Ivólé egyik jelentős alapanyaga lehet. Más gyümölcsökkel, zöldségfélékkel együtt turmixolva, vagy gyümölcs centrifugával kinyert levét a gyerekek is szívesen kanalazzák, illetve isszák. Így nem csekély vitamint és tápanyagot juttathatunk nekik, különösen a téli időszakban, vagy a feltáplálás idején.
- Ellenjavallat: -
Lásd még: Bővebben
- Magyar Wikipédia: Céklalé
A lap eredeti címe: „https://hu.wikibooks.org/w/index.php?title=Mit-mihez/C/Céklalé&oldid=543222”